1.青木涼真選手について
青木選手は1997年6月16日生まれで、埼玉県の久喜市出身なんだよ。彼は長距離走や3000メートル障害（3000mSC）を専門にしているんだって。すごいよね！
青木選手は久喜市立鷲宮東中学校を卒業した後、埼玉県立春日部高等学校に進学して、さらに法政大学の生命科学部環境応用化学科を卒業したんだ。勉強も頑張りながら、陸上競技でも大活躍しているなんて、本当に素晴らしいよね。今は本田技研工業（Honda陸上競技部）に所属していて、たくさんの大会で活躍しているんだよ。
2. 陸上競技の魅力
陸上競技って、走ることだけじゃなくて、いろんな種目があるんだよ。短距離走や長距離走、リレー、跳躍、投擲など、いろんな技術や体力が必要なの。特に長距離走は、体力だけじゃなくて、精神力も大事なんだって。青木選手が挑戦している3000メートル障害は、障害物を飛び越えながら走るから、さらに難しいんだよ。
陸上競技の魅力は、何と言っても自分の限界に挑戦できるところだと思う。毎日練習して、少しずつタイムを縮めたり、技術を向上させたりする過程がとても楽しいんだろうな。青木選手も、きっとたくさんの努力を重ねてきたんだろうね。
3. 青木選手の成績と活躍
青木選手は、たくさんの大会で素晴らしい成績を残しているんだ。特に3000メートル障害では、全国大会や国際大会でも注目される選手なんだよ。彼の走りは本当に速くて、見ているとワクワクしちゃう！私も応援したくなるよ。
青木選手の活躍を見ていると、努力が実を結ぶってこういうことなんだなって感じるよね。彼は自分の目標に向かって、日々頑張っている姿がとてもかっこいいと思う。これからもどんどん成長していく姿を見たいな。
4. 私の感想と応援メッセージ
私が青木選手のことを知ったのは、テレビで彼の走りを見たときなんだ。すごく速くて、障害物を軽々と飛び越えていく姿に感動したの。私も運動が好きだから、彼のように頑張っている人を見ると、自分ももっと頑張ろうって思えるんだよね。
青木選手は、ただ速いだけじゃなくて、努力を重ねている姿勢が本当に素敵だと思う。だから、私も自分の目標に向かって、もっと頑張りたいなって思うよ。青木選手、これからも応援しています！あなたの活躍を楽しみにしています！
5. まとめ
青木涼真選手についてお話ししてきたけど、彼の素晴らしさが少しでも伝わったかな？陸上競技は、努力や挑戦の大切さを教えてくれるスポーツだと思う。青木選手のように、自分の限界に挑戦し続ける姿勢は、私たちにも大切なことだよね。
これからも青木選手の活躍を応援しながら、私も自分の目標に向かって頑張っていきたいと思います。
